煙熏臘肉,這種臘肉是超級的受歡迎的,很多人都是喜歡吃的,吃在嘴里的感覺是不錯的,那么煙熏臘肉怎么清洗干凈?煙熏臘肉會致癌嗎?
煙熏臘肉怎么清洗干凈
方法一
1、火烤:將整塊的煙熏臘肉拿過來直接放在火上烤,注意只能烤帶肉皮的那一面,烤至臘肉的肉皮發(fā)黑且開始滴油即可。
2、淘米水浸泡:用刀子刮凈臘肉皮上面的臟東西和烤糊的肉皮,然后放入淘米水或溫水中浸泡20分鐘,當(dāng)然也可以是溫的淘米水。
3、刀刮:浸泡結(jié)束后再用刀子刮凈肉皮上殘余的臟東西,煙熏臘肉再把臘肉沖洗干凈,切成大塊放在開水里煮20~30分鐘。煮過的臘肉已經(jīng)變得非常干凈了,煙味和咸味也減輕了很多,撈出放涼后即可改刀成你喜歡的形狀,或炒或蒸就隨便你了。
方法二
1、干刷塵:因為是用柴火煙熏的,煙子比較集中的地方掛的臘肉會沾到很多灰塵塵土,這些都是未完全燃完的柴火塵土小顆粒。燒皮之前請先用干刷子,刷一下。
2、燒皮:所有帶肉皮的臘肉,都須用明火燒一下肉皮,稍微燒焦肉皮,這樣肉皮才容易煮熟煮爛,口感才會更糯也會更好吃。肉皮本來就很好吃,不要嫌棄麻煩。若自家不方便,請拿去平日常光顧的肉鋪,出幾塊錢請肉鋪師傅幫你燒皮,燒到稍微焦即可。不帶肉皮的臘肉不需燒皮,直接清洗即可。
3、清洗:燒好肉皮后再放人溫?zé)崴?稍熱一點,油比較多沒熱水是不好洗的),然后用小刮皮刀或其他工具刮肉皮表面的塵土及污垢和其他面,然后換水反復(fù)清洗幾次即可。臘肉煙熏時間較長,表面會有很多塵土,不必過于擔(dān)憂,我們的臘肉就是這樣子,自己吃的也一樣。
方法三
1、堿面清洗:先將煙熏臘肉用熱水打濕,然后抹上適量食用堿面,仔細搓洗。
2、鹽水浸泡:泡煙熏臘肉前,先往溫水中加一匙子食鹽。然后把熏肉放溫水中泡半小時到兩小時,越咸的熏肉泡的時間越長一點,這樣才可以去掉咸味。
3、淘米水清洗:煙熏臘肉表面油脂很多,我們可以用淘米水來洗,因為淘米水含有淀粉,可以吸取一部份油脂。
4、熱水沖刷然后用熱水沖,找個刷子來刷洗,一定要用熱水洗 。洗干凈的熏肉泡進燒開的水里,泡半天,這樣會更有效去掉咸味。
煙熏臘肉會致癌嗎
含三大致癌物質(zhì)之一:亞硝酸鹽
100克臘肉的鈉含量近800毫克,超過一般豬肉平均量的十幾倍。長期大量進食臘肉無形中造成鹽分攝入過多,可能加重或?qū)е卵獕涸龈呋虿▌印?br />
一般來說,只要含量在安全的范圍內(nèi),不會對人產(chǎn)生危害。一次性食入0.2--0.5克亞硝酸鹽會引起輕度中毒,食入3克會引起重度中毒。一次大量食入亞硝酸鹽,可使血液失去攜帶氧氣的功能而使人體缺氧,出現(xiàn)中毒癥狀,如口唇、指甲及全身皮膚青紫、呼吸急促、頭昏、心悸、嗜睡等,嚴重的還會發(fā)生昏厥,若不及時搶救則可危及生命。湖北最近就出現(xiàn)了一家人誤食亞硝酸鹽而不幸殞命的新聞。
專家建議大家少吃煙熏臘肉。當(dāng)然少吃并不代表不能吃,臘肉畢竟是一種美味,只要不是經(jīng)常性地食用,危害并不會很明顯。過年時適當(dāng)吃點問題也還不大,但平常就應(yīng)盡量少吃。
所以建議大家在食用臘肉或煙熏臘肉時,首先,調(diào)制合適的菜譜,加點醋,搭配青菜等食材綜合食用,一次不宜食用過多;其次,可以先采取蒸煮或?qū)掖握糁?,盡可能下降里面肉的鹽的含量,享用臘肉的渾厚香味時注意飲食健康。
煙熏臘肉的清洗方法就介紹到這里了,還是不要吃那么多,是會有致癌物質(zhì)的。